• UvA minds You Academisch Trainingscentrum

    Wij gaan verhuizen! Dit betekent dat wij van 25 t/m 27 september bezig zijn deze verhuizing te realiseren. Deze dagen zullen wij (telefonisch) minder goed bereikbaar zijn. Ons nieuwe adres per 27 september is: Banstraat 29 1071 JW Amsterdam UvA Minds You, Academisch Trainingscentrum is op 1 januari 2014 te Amsterdam opgericht door Susan Bögels (hoogleraar orthopedagogiek, psychotherapeut en directeur van UvA minds) en Sacha Lucassen (gezondheidszorgpsycholoog, gedragstherapeut en teamleider UvA minds), in samenwerking met UvA Holding. UvA minds You is een zusterorganisatie van UvA minds. We bouwen voort op de jarenlange ervaring en kennis die bij UvA minds is opgedaan met het geven van kortdurende, evidence-based behandelingen voor psychische problemen bij kinderen en jongeren, evenals (gerelateerde) stress- en opvoedingsproblemen bij hun ouders. Meer    

UvA minds You

Valckenierstraat 65-67
1018 XE Amsterdam
2e verdieping

Tel: 020-525 1448
Fax: 020-525 8640
info@uvamindsyou.nl

DAIMH symposium

Op vrijdag 6 oktober vindt het DAIMH jaarsymposium plaats op Landgoed Groot Kievitsdal in Baarn. Het thema is: Stress, de ultieme vrijand? Gevolgen en oplossingen voor het (zeer) jonge kind, ouders en hulpverleners.

Dr. Eva Potharst van UvA minds You verzorgt een Mindful met je Baby workshop. Meer info en inschrijven kan via www.daimh.nl.

DAIMH folder 2017

 

Nieuw boek Susan Bögels: Mindful Opvoeden

Op 18 mei 2017 verschijnt het nieuwe boek van Susan Bögels: 'Mindful Opvoeden in een druk bestaan - een praktische gids over mindful ouderschap'. Hierin deelt zij voor het eerst haar methode met een breed publiek, waarbij zij ook put uit haar eigen ervaringen als moeder en als kind.

Zie hieronder de aankondiging van haar boek.

Televisiefragment ‘Pillen of chillen’

Televisiefragment ‘Pillen of chillen’

Eind 2016 zond Bodhitv op NP02 de documentaire ‘Pillen of chillen’ uit, een documentaire over mindfulness als alternatief voor Ritalin bij de behandeling van ADHD. Een onderzoek van Renée Meppelink, Esther de Bruin en Susan Bögels naar medicatie of meditatie bij kinderen met ADHD en hun ouders dat op dit moment bij UvA minds plaatsvindt.

Kijk en luister

Meditatie of medicatie

Susan Bögels was te gast in OBA Live. Er worden proefpersonen voor haar wetenschappelijk onderzoek ADHD: Meditatie of Medicatie? Het gaat om de vergelijking van de effectiviteit van middelen als Ritalin tegen die van mindfulness. Men zoekt ouders  van kinderen met ADHD die samen met hun kroost willen deelnemen aan een wetenschappelijk experiment dat 'Pillen of chillen' heet.  Voor dit onderzoek is men op zoek naar kinderen en jongeren van 9 t/m 18 jaar met ADHD die behandeling zoeken en in het afgelopen jaar geen methylfenidaat (Ritalin) hebben gekregen.

Lees en luister

 

ICM 2018

Het internationale Mindfulness Congres (ICM) 2018 vindt plaats in Amsterdam. Prof. Susan Bögels (Universiteit van Amsterdam) en prof. Anne Speckens (Radboud Universiteit Nijmegen) zullen hierbij de scientific directors zijn en UvA minds de supporting organisation.  Voor meer informatie kunt u terecht op de website:
http://www.cmc-ia.org/icm2018amsterdam/

The International Mindfulness Congres (ICM) 2018 will be held in Amsterdam under the scientific lead of prof. Susan Bögels (University of Amsterdam) and prof. Anne Speckens (Radboud University Nijmegen). UvA minds will be the supporting organisation. Find more information on the website: http://www.cmc-ia.org/icm2018amsterdam/

 

Mindful met je baby

Mindful met je baby

Moeder worden kan stress opleveren. Mindfulness helpt, blijkt uit onderzoek van de UvA. ‘Ik was vooral druk met de perfecte moeder uithangen.’

Geniet van die eerste tijd met je baby. Welke kersverse moeder krijgt deze goedbedoelde raad niet? Maar veel vrouwen belanden niet als vanzelf op de spreekwoordelijke roze wolk. Een onverwachte zwangerschap, huilbaby of alleen al de verantwoordelijkheid voor een jong, nieuw leven kan voor veel stress zorgen.
Of erger…klik hier om het hele artikel te lezen.

Vechten, vluchten of bevriezen werkt averechts

Mooi artikel van Eva Potharts in vakblad Vroeg (juni 2016)

De geboorte van een baby is voor veel mensen de mooiste dag van hun leven. Toch is een roze wolk lang niet voor elke moeder weggelegd. Om uiteenlopende redenen ervaren veel vrouwen de overgang naar het moederschap als behoorlijk stressvol, wat vaak gepaard gaat met een gevoel van falen en zelfkritiek. Het automatische reactiepatroon - vechten, vluchten of bevriezen – werkt veelal averechts bij opvoedingsstress of bij het verminderen van psychiatrische problematiek. Het volgen van de training mindful ouderschap blijkt wél een effectief middel. Klik hier om verder te lezen.

 

Agenda

Opleiding Mindful Parenting
21 september t/m 17 november 2017
prof. dr. Susan Bögels & drs. Joke Hellemans
VOL

WRITEjunior opleiding
9 oktober & 6 november 2017
drs. Sacha Lucassen
VOL

Compassietraining
31 oktober t/m 19 december 2017
drs. Joke Hellemans
Nog plaatsen beschikbaar

Mindful2Work training
9 november t/m 14 december
donderdagochtend 10.00 - 12.00 uur
MSc. Mathanja Blok

Mindful Parenting Advanced Teacher Training (English)
20 - 24 november 2017
prof. dr. Susan Bögels, drs. Joke Hellemans & dr. Eva Potharst
Open for registration

Mindful with your baby Teacher Training (English)
25 & 26 november 2017
dr. Eva Potharst
Open for registration

WRITEjunior opleiding
15 januari & 12 februari 2018
drs. Sacha Lucassen
Nog plaatsen beschikbaar